A mesék biztonságos teret adnak a jó és a rossz megismeréséhez és elkülönítéséhez. A gyermeki lét legfontosabb színterei a mesék. Segítenek megérteni, mi zajlik bennünk, merre tovább, és hogyan tudjuk mozgósítani a belső erőforrásainkat – gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt.
A meseterápia olyan önismereti és fejlesztő módszer, amely népmesék, műmesék és történetek képeivel dolgozik.
A történet „elmesélhetővé” teszi a belső világunkat: kívülre helyezzük azt, ami bennünk zajlik, így könnyebb rátekinteni és alakítani rajta.
A folyamatot játékos alkotás (színek, formák, mozgás, hangok, zene) és feldolgozó beszélgetés kíséri.
Megjegyzés: a meseterápia nem pszichoterápia és nem helyettesít orvosi/pszichiátriai ellátást; szükség esetén iránymutatást adok a megfelelő szakellátáshoz.
